健康リテラシー向上委員会

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食事

食品の賞味期限:鮮度を守る安全な管理と期限切れ利用法

この記事では、賞味期限と消費期限の違い、主要な食品の賞味期限とその管理方法、賞味期限切れ食品の安全な使用方法、食品の賞味期限表示の意味と確認方法について詳しく解説します。消費者が食品を安全かつ美味しく楽しむための重要な情報を提供し、食品ロ…

アニサキス:症状から加熱、冷凍など有効な対策と治療法まで

この記事では、魚介類に寄生するアニサキスとその感染症であるアニサキス症について解説します。アニサキスのライフサイクル、感染時の症状、治療法、予防法、特に感染リスクの高い魚の一覧、検査方法、アレルギー反応、家庭での対策、社会的影響と対策、感…

フードシナジーで予防医学を実践!病気を防ぐ食材の組み合わせとレシピ

このブログ記事では、予防医学の観点から、病気を防ぐための食材の組み合わせ法「フードシナジー」に焦点を当てています。科学的根拠に基づいた食材の相乗効果を利用し、健康を維持し病気を予防する方法を紹介。トマトとオリーブオイル、緑茶とレモンなど、…